العناية بالجسم

فوائد قشر الرمان

فائدة قشر الرمان

يعرف الكثير من الناس أن ثمر الرمان يحوى العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم؛ بينما يتجاهل البعض ما يوجد داخل قشر الرمان أو الغلاف الخارجي للثمرة من فوائد صحية مدهشة وذلك عند استخدامها بشكل صحيح، حيث يحتوي قشر الرمان على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة؛ وخلال السطور التالية سنتعرف على فوائد قشر الرمان بشكل عام.

فائدة قشر الرمان
فائدة قشر الرمان

ما هي فوائد قشر الرمان ؟

عُرف ثمر الرمان منذ القدم، حيث كان رمزًا للطقوس والمعتقدات الشعبية عند المصريين القدماء، وحينها كان الرمان ايضًا رمزًا للخصوبة والازدهار، فيما كشفت مؤخرًا عدة أبحاث طبيه أن قشر الرمان يحمل إمكانيات رائعة مفيدة للجسم، وذلك لأنه يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة التي توجد داخل بذور الرمان نفسه، وإليكم فوائد قشر الرمان:

  • يساعد قشر الرمان في القضاء على العدوى الجلدية البكتيرية، وذلك لأنه يحتوي نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
  • يزيل قشر الرمان أي سموم موجودة بالجسم، وذلك لأنه يوجد به مضادات الأكسدة التي تعمل على إزالة السموم بفعالية عالية.
  • يقلل من ظهور التجاعيد على الوجه وأعراض الشيخوخة.
  • يمكن استخدام قشر الرمان مع الزيوت الطبيعية، لأنه يحفز على انتاج مادة البروكولاجين.
  • يعالج قشر الرمان التهاب الحلق والسعال، فهو يعمل على تخفيف السعال وذلك عند استخدامه في شكل مسحوق مع الماء كمادة الغرغرة.
  • يعمل كمرطب الطبيعي، حيث يوجد به حمض الاليجيك الذي يعمل على حبس الرطوبة داخل الجلد وإبقاء البشرة لينة وناعمة.
  • يقلل قشر الرمان من تساقط الشعر ويمنع قشرة الرأس.
  • يعتبر مصدر غني بفيتامين ج، والذي يساعد على التئام الجروح وتكوين الأنسجة ويشكل بروتينات لبناء كتلة الجسم وإصلاح الغضاريف والعظام والأسنان.
فوائد قشر الرمان
فوائد قشر الرمان

كيفية استعمال قشر الرمان بشكل صحيح

  1. احضر ثمرة الرمان الصحية السليمة.
  2. قطع العلاف الخارجي للرمان بشكل طولي، ثم نزعها باستخدام اليدين أو باستخدام السكين.
  3. بعد ذلك يتم تقطيع قشور الرمان لقطع صغيرة.
  4. تعرض قشور الرمان للشمس حتى تجف.
  5. عندما تجف القشور تمامًا، يتم طحنها وتخزينها للاستخدام.
السابق
من هو جلال الدين الرومي؟
التالي
فوائد الزنجبيل والليمون