العلاج بالأعشاب الطبيعية

فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون عديدة ومتنوعة، فـ زيت الزيتون يستخرج من عصر ثمر الزيتون، وهو عبارة عن سائل أصفر ذهبي، وتنمو شجرة الزيتون في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وتتكون هذه الشجرة من جليسريدات حمض الأولييك، وأحماض الخليك واللينولييك، والذهنيك، والميرتيستيك والتي تساعد في التقليل من ضرر الكولسترول في الدم؛ وخلال السطور التالية سنجيب على سؤال ما هي فوائد زيت الزيتون ؟

فوائد زيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون

فائدة زيت الزيتون بشكل عام تكمن في العديد من الوصفات الطبيه الطبيعية، وذلك لإحتوائها على نسب عالية من العناصر الطبيعية الضرورية لصحة الجسم، ومنها الفيتامينات والمعادن والأملاح المعدنية والدهون الصحية، الهامة للجسم والتي تقيه من الأمراض المختلفة، وإليكم فوائد زيت الزيتون:

فوائد زيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون
  • يساعد زيت الزيتون في الحد من ترهلات البشرة، ويحد من وجود ترهلات بمختلف مناطق الجسم.
  • يقي زيت الزيتون الجهاز الهضمي من السرطان، وإضطرابات المعدة كالإمساك وعسر الهضم.
  • زيت الزيتون يحمي خلايا الدم من الأكسدة.
  • يساعد زيت الزيتون في التخفيف من أعراض الالتهابات الجلدية كالأكزيما.
  • يقلل زيت الزيتون من أعراض الإصابة بالاكتئاب.
  • يرطب زيت الزيتون القدمين ويساعد في التخلص من الخلايا الميتة الموجودة في الكعبين.
  • يساعد زيت الزيتون في ترطيب الشفاه وتقشيرها.
  • يساعد زيت الزيتون العظام من الإصابة بالهشاشة والترقق، وخاصة عند الكبر في العمر لدى الرجال، وبعد انقطاع الطمث لدى النساء.
  • ينظف زيت الزيتون بشرة الوجة من آثار المكياج.
  • يعمل زيت الزيتون على تقوية الذاكرة، والوقاية من أعراض مرض الزهايمر .
  • يمنع زيت الزيتون تساقط الشعر وذلك من خلال تقوية بصيلاته وتغذيتها.
  • زيت الزيتون يقتل القمل الموجود بفروة الرأس، وذلك عن طريق وضعه على الشعر مدة نصف ساعة، وتدليكه جيداً بشكل يومي لمدة لا تقل عن عشرة أيام متواصلة.
ما هي فائدة زيت الزيتون
ما هي فائدة زيت الزيتون

ما هي فوائد زيت الزيتون للجسم

  • يحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة من الدهون سهلة الهضم.
  • يعالج زيت الزيتون التهاب الأعصاب والمفاصل،
  •  تناول كميات قليلة من زيت الزيتون يومياً يساعد في الحفاظ على مستوى الكوليسترول في الدم، مما يؤدي ذلك لحماية القلب من أمراضه.
  • يحتوي زيت الزيتون على كمية كبيرة من الأوميجا 3، وهو مركب أساسي لتقوية وتحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون، ومن ثم تقوية القدرة الجنسية لدى الذكور.
  • يحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة من الدهون سهلة الهضم.
  • يساعد زيت الزيتون في تفتيت حصوات الكلى.
  • لزيت الزيتون خواص مغذية ومسكنة ومسهلة خفيفة ويستخدم في الطب كمسهل ولمنع إفراز العصير المعدي في علاج القرح الممتعددة
  •  يستخدم زيت الزيتون كمطهر للبشرة وحماية السطوح الملتهبة
  • زيت الزيتون يقلل من احتمالية ظهور الشعر الأبيض.
  • يفيد زيت الزيتون في إزالة تجعدات الوجه والرقبة وتشقق اليدين والقدمين وذلك عن طريق دعكه في أماكن التشققات.
  • يزيد زيت الزيتون من كثافة الشعر ولمعانه.
  • يستخدم زيت الزيتون في الوقاية من أشعة الشمس والحد تساقط الشعر من الرأس وذلك عن طريق دلك فوق الفروة .
السابق
فوائد العسل للحامل
التالي
فوائد زيت السمسم للشعر