ثقافة عامة

جاثوم النوم في الإسلام

الجاثوم في الإسلام في هذا الموضوع نتناول معكم الحديث حول جاثوم النوم، وسوف نتعرف في هذا الموضوع عن ماهية الجاثوم في الإسلام، وطرق العلاج منه.

ما هو الجاثوم

يعرف الجاثوم بأنه شلل النوم، وهو شعور يحدث للإنسان بين النوم واليقظة، يشعر فيه الإنسان، أنه غير قادر على الحركة أو الاستيقاظ، وذلك لمدة ثواني معدودات، وهناك أسباب تؤدي إلى حدوث الجاثوم، ومنها ما يلي.

  • نقص الأكسجين عن المخ.
  • انقطاع النفس أثناء النوم.
  • تناول الأقراص المهدئة والمرخية للأعصاب والعضلات.
  • العامل الوراثي.
  • الإصابة ببعض الأمراض، مثل: الحمى، وارتفاع درجة الحرارة.
  • النوم مستلقياً على الظهر.
  • الإصابة بالأرق واضطرابات النوم.
  • الضغوط النفسية والعصبية.
  •  تناول الطعام الدسم قبل النوم مباشرة.
  • تناول بعض الأدوية والعقاقير.

كيفية التخلص من جاثوم النوم؟

يمكن للإنسان أن يتخلص من الجاثوم عن طريق النوم المنتظم، وعن طريق ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وتقليل حجم الضغوط النفسية، وفي حالة استمرار حدوث الجاثوم للشخص عليه أن يتوجه فورًا إلى طبيب نفسي.

الجاثوم في الإسلام

يطلق على الجاثوم في الإسلام الكابوس الذي يقع على الإنسان أثناء نومه، وقد يكون الجاثوم مقدمة لصرع، أو تناول أدوية، أو تسلط جن، وعلاج الأول بالحجامة وتخفيف الطعام، أما علاج الثاني بالقرآن، والأذكار الشرعية، وذلك كما قال ابن منظور.

ويقول ابن سينا، أن الجاثوم يسمى بالخانق، أو النيدلان.

طرق التخلص منه من القرآن والسنة

على المسلم قبل أن ينام أن يردد آية الكرسي: ﴿اللَّهُ لاَ إِلَٰهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ
وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ﴾.

ثم قراءة قل هو الله أحد، والمعوذتين، ثلاث مرات، ثم يردد الأذكار التالية:

  • أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق (3 مرات)
  • باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم (3 مرات)
  • اللهم خلقت نفسي وأنت تتوفاها، لك مماتها و محياها،
    إن أحييتها فاحفظها،وإن أمتها فاغفر لها، اللهم إني أسألك
    العافية.
  • باسمك ربي وضعتُ جنبي و بك أرفعه، إن أمسكت نفسي
    فارحمها،وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
  • اللهم رب السموات، ورب الأرض، ورب العرش العظيم،
    ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، ومنزل التوراة
    والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيءٍ أنت آخذ
    بناصيته، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر
    فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء،
    وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقض عنا الدين واغننا من الفقر.

إقرأ أيضًا:

فوائد البقدونس المغلي

أفضل دعاء قبل النوم

من هو الصحابي الذي كانت تسلم عليه الملائكة

السابق
غزوات الرسول صلى الله عليه وسلم بالترتيب
التالي
لقب أطلق على صلاح الدين الأيوبي